Съставки:
За крема
- 1 консерва – 400 мл кокосово мляко
- 150 гр. Кая Кестенов Йогурт
- 50 гр. сурово кашу се накисва във вода
- 1 банан
- 100 гр. кокосово масло
- 30 гр. светъл мисо пастет
- 2 с.л. хранителна мая
- 50 гр. подсладител / кокосова захар, агаве и др.
- 5 -6 гр агар агар
- 12 гр. чиа семена
- 150 гр. сварена тиква
- щипка канела и индийско орехче
- 50 гр. лимецови ядки или ядки от киноа
- 3-4 с.л кестеново брашно или друг вид брашно / касава, оризово.../ по желание
Начин на приготвяне:
Поставяте в тенджера кокосовото мляко с агар агар. След като заври и напълно се разтвори агар агар се добавят останалите съставки без брашното и чиата. Пасира се до хомогенна смес. Кестеновото брашно се разтваря предварително с малко вода и се изсипва във леко заврялата смес, като се разбърква постоянно докато се сгъсти сместа.
Накрая се прибавя чиата, тиквата, канелата и индийското орехче и се разбърква добре. Прехвърляте сместа в купички. След което се охлаждат. Може да сервирате с кленов сироп и орехи. Или със шоколадов сироп и орехи.
Начин на приготвяне:
Поставяте в блендер фурмите и ги разбивате добре. Прибавяте останалите съставки и разбърквате добре. Получената смес се разстила във ринг за торта. Накрая се прибавя горещия крем. Оставя се да стегне в хладилник.