Водорасли

Те съдържат най-важните белтъчини, антиоксиданти и минерали, а също така големи количества от витамините В12 и Е.Калцият, който се съдържа във водораслите, се усвоява оптимално от организма. А високото съдържание на йод подобрява работата на панкреаса, метаболизма на жлезите с вътрешна секреция и балансира нивата на кръвната захар и на холестерола. 

Още в древността хората са използвали водораслите за външна употреба или за храна, като по опитен път са опознавали техните уникални свойства. Те така и не успели да обяснят защо водораслите предизвикват прилив на сила и бодрост, повишават настроението, ускоряват зарастването на рани, правят кожата удивително гладка и свежа. Днес обаче е известно, че във водораслите има невероятен запас от елементите, които се съдържат и в нашия организъм.